Schiss? Gelassenheit statt Klopapier!

Woher schöpfst du Zuversicht und nimmst das Vertrauen, einer Krise zu begegnen? Das sind elementare Fragen, die sich genau jetzt lohnen, erforscht zu werden. Wenn nicht jetzt der beste Moment für innere Sicherheit und Gelassenheit ist, um dem ganzen “Scheiß” mit Humor zu begegnen, wann dann? “An der Angst geht es entlang, wenn wir uns entwickeln wollen!” Für mich stimmt das und in der Rückschau kann ich viele Situationen in meinem Leben sehen, in der das kostbarste Potenzial direkt hinter der Angst lag. Das, was uns gerade im Außen begegnet hat neben Frust, Ärger und Sorgen auch eine Dimension von einem sehr persönlichen Geschenk, das ausgepackt werden möchte. Hört sich verrückt an?

Krisen meistern mit Aha statt Ohje

Die Umstände entscheiden nicht über unsere Stimmung – sondern unsere eigene Bewertung der Situation. Wenn etwas meiner Vorstellung nicht entspricht, wenn ich die aktuelle Situation ablehne oder ich der Meinung bin, es sollte aber anders sein, dann folgt mein Gefühl dem Gedanken. Unzufriedenheit, totales genervt sein und Frust sind das Resultat. Mir passiert das immer wieder…