Eigen-Macht vergrößern? Ran an das Eingemachte!

Ich liebe Abkürzungen. Und scheitere jedes Mal aufs Neue, wenn ich es in meiner Seelenentwicklung versuche.  *“Bypassing“ meint das Umgehen von etwas oder ein drumherum mogeln, weil es scheinbar so schneller und vor allem leichter zu sein scheint. Leider ist es keine gute Idee, wenn es um deinen nächsten Wachstumsschritt geht. Und leichter wird es […]

Unsicher? Aber sicher!

Wenn ich das früher gewusst und vor allen Dingen umgesetzt hätte, wäre mir vieles leichter gefallen! Ich spreche davon, meine Unsicherheit in Eigentum zu nehmen und ihr bzw. mir zu erlauben, so zu empfinden und es mitzuteilen. Warum nicht? Prüfe doch kurz für dich, was dir spontan in den Sinn kommt, warum es keine gute […]

Ego-Hacking: Erkenne deinen „guten“ Grund

Nichts, was du tust, tust du ohne “guten” Grund! Ob das wirklich gut für dich ist, ist eine andere Frage.Jeder von uns hat einen Beweggrund, etwas zu tun oder zu lassen. Meist mit dem immer gleichen Ziel: Dein Überleben (Anerkennung, Zugehörigkeit, Sicherheit) zu sichern. Wenn du deine persönliche Motivation kennst, hast du das Steuer selbst […]

Wenn dein Selbst bestimmt, stimmt der Kurs.

Mache dein Selbst zum Navigator und nimm dem Ego immer mal wieder bewusst das Steuer aus der Hand. Das ist selbstbestimmt. Ich verstehe das Ego als Security Guard. Es ist mein innerer Wertewächter und Sicherheitsbeamte, der aufgrund von Erfahrungen und gelernten Werten blitzschnell entscheidet, wie ich mich jetzt verhalten muss, um…zu… .  Das hat „gute“ […]

Machtvoll ist die Wahrheit

In diesem Spontanvideo teile ich mit dir eine Möglichkeit, dich selbst aus dem Gefühl von Ohnmacht zu führen. Das gibt dir deine Eigenmacht zurück. Achtung: Die Umstände veränderst du damit nicht. Aber deine Bewertung und das dazugehörige Gefühl kannst du wandeln. Das ist ein erster wesentlicher Schritt. Du bist machtvoll, auch wenn es sich nicht […]

Aus der Kurve geflogen

Letzte Woche ist mein Mac kaputt gegangen und da die letzte Datensicherung ein paar Tage zurücklag und nicht alle Daten in der Cloud hinterlegt waren, war meine Verzweiflung besonders groß. Frust, Wut, Trauer und das Gefühl, Opfer der Umstände zu sein, haben von mir Besitz ergriffen. Von Selbstführung keine Spur. Ich war so außer mir, […]

Sicher und souverän mit Rückspultaste.

Kleine Korrektur mit großer Wirkung: Die Rückspul- oder Korrekturtaste! Sicher kennst auch du diesen Moment: Während du noch deine Idee erklärst oder einen Inhalt präsentierst, bemerkst du: Das wird so nichts! Du verlierst dich in Details, kommst nicht wirklich auf den Punkt… Es gibt einen einfachen Ausweg und mögliche Korrektur: Die „Rückspultaste“. Sollte es dir […]

Keine Angst mehr vor Verletzlichkeit: Sei durchlässig und nahbar

Was bedeutet es für dich, deine Maske(n) abzulegen und in positiver Form verletzlich zu sein? Für mich steckt darin die Qualität von echt, nahbar, berührbar und durchlässig zu sein. Noch ist es so, dass wir Mut brauchen, um uns so zu zeigen und aus einer alten, sozialisierten Form auszubrechen. Wie schade, denn damit machen wir […]