Eigen-Macht vergrößern? Ran an das Eingemachte!
Ich liebe Abkürzungen. Und scheitere jedes Mal aufs Neue, wenn ich es in meiner Seelenentwicklung versuche. *“Bypassing“ meint das Umgehen von etwas oder ein drumherum mogeln, weil es scheinbar so schneller und vor allem leichter zu sein scheint. Leider ist es keine gute Idee, wenn es um deinen nächsten Wachstumsschritt geht. Und leichter wird es […]
Zuversicht – Wie geht das?
„Auch das geht vorbei … oder rückblickend werde ich es verstehen.“ Die Welt dreht am Rad … naja, sie dreht sich. Ein Post bei LinkedIn hat mich in einen Gefühls-Tunnel (ohne Licht am Ende) katapultiert und meine normalerweise positive und optimistische Grundhaltung hat sich kurz verabschiedet. Von „Freude als Kompass“ 🧭 war plötzlich keine Spur […]
Unsicher? Aber sicher!
Wenn ich das früher gewusst und vor allen Dingen umgesetzt hätte, wäre mir vieles leichter gefallen! Ich spreche davon, meine Unsicherheit in Eigentum zu nehmen und ihr bzw. mir zu erlauben, so zu empfinden und es mitzuteilen. Warum nicht? Prüfe doch kurz für dich, was dir spontan in den Sinn kommt, warum es keine gute […]
Ego-Hacking: Erkenne deinen „guten“ Grund
Nichts, was du tust, tust du ohne “guten” Grund! Ob das wirklich gut für dich ist, ist eine andere Frage.Jeder von uns hat einen Beweggrund, etwas zu tun oder zu lassen. Meist mit dem immer gleichen Ziel: Dein Überleben (Anerkennung, Zugehörigkeit, Sicherheit) zu sichern. Wenn du deine persönliche Motivation kennst, hast du das Steuer selbst […]
Wenn dein Selbst bestimmt, stimmt der Kurs.
Mache dein Selbst zum Navigator und nimm dem Ego immer mal wieder bewusst das Steuer aus der Hand. Das ist selbstbestimmt. Ich verstehe das Ego als Security Guard. Es ist mein innerer Wertewächter und Sicherheitsbeamte, der aufgrund von Erfahrungen und gelernten Werten blitzschnell entscheidet, wie ich mich jetzt verhalten muss, um…zu… . Das hat „gute“ […]
Machtvoll ist die Wahrheit
In diesem Spontanvideo teile ich mit dir eine Möglichkeit, dich selbst aus dem Gefühl von Ohnmacht zu führen. Das gibt dir deine Eigenmacht zurück. Achtung: Die Umstände veränderst du damit nicht. Aber deine Bewertung und das dazugehörige Gefühl kannst du wandeln. Das ist ein erster wesentlicher Schritt. Du bist machtvoll, auch wenn es sich nicht […]
Ohne Macht? Niemals!
Hier bekommst du: Impulse für Selbsterkenntnis, den Hinweis auf ein Video für mehr Macht und eine Checkliste am Ende des Artikels. Wir alle kennen Situationen, in denen wir uns ohnmächtig, also ohne Macht fühlen. Als Kinder haben wir dieses Gefühl kennengelernt, wenn wir unseren Willen nicht durchsetzen konnten oder unsere Bedürfnisse nicht gesehen und erfüllt […]
Aus der Kurve geflogen
Letzte Woche ist mein Mac kaputt gegangen und da die letzte Datensicherung ein paar Tage zurücklag und nicht alle Daten in der Cloud hinterlegt waren, war meine Verzweiflung besonders groß. Frust, Wut, Trauer und das Gefühl, Opfer der Umstände zu sein, haben von mir Besitz ergriffen. Von Selbstführung keine Spur. Ich war so außer mir, […]