Manchmal habe ich das Gefühl ich laufe mir selbst hinterher, weil so viel zu tun ist. Ich hetze mich dann und vergesse die wichtigste Regel: Wenn du es eilig hast, dann gehe langsam… Nutze die Krafttankstelle “Ich”, um aufzutanken. Mit deiner persönlichen “5-Minuten-Terrine” kannst du ab sofort besser für dich sorgen.
Die Umstände entscheiden nicht über unsere Stimmung – sondern unsere eigene Bewertung der Situation. Wenn etwas meiner Vorstellung nicht entspricht, wenn ich die aktuelle Situation ablehne oder ich der Meinung bin, es sollte aber anders sein, dann folgt mein Gefühl dem Gedanken. Unzufriedenheit, totales genervt sein und Frust sind das Resultat. Mir passiert das immer wieder…
Durch Zufall bin ich in Newtown (ein Stadtviertel in Sydney) auf das “Black Star Pastry-Café” gestoßen. Mir fiel auf, dass fast alle asiatischen Touristen es auf das gleiche Stück Torte abgesehen hatten: Die Strawberry Watermelon Cake – laut The New York Times “The World’s Most Instagrammed Cake”. Aha?!
Kurz vor meinem Workshop auf der Xing New Work Session in Wien habe ich ein Spontan-Video zu meinem Thema “Zukunft braucht Haltung: Vom Mindset zum Heartset” aufgenommen. Heartset – die Herzenshaltung – ist der wirkliche Notenschlüssel für unser Verhalten. Meine eigene Geschichte und viele Ego-Kämpfe (mit mir selbst und anderen) haben mir letztlich die zwei Schlüssel geschenkt, mit denen für mich alles geöffnet werden kann.
Gelassenheit hat viel damit zu tun, Dinge zu akzeptieren wie sie sind. Es geht um die sinnvolle Unterscheidung wann es sich lohnt, an der “Veränderungsschraube” zu drehen und wann es besser ist, loszulassen. Love it, change it or leave it sind hierfür die besten Wegweiser.
Alles, was ich mit dir hier teile, habe ich für mich erforscht, erlebt und mich damit weiter entwickelt. Mir geht es um Vereinfachung, mehr Leichtigkeit und Selbstbestimmtheit – persönlich und im Miteinander. Damit das „Wir“ gelingt. Und wir gemeinsam Neues. Miteinander. Schaffen.
Mein Ratgeber "Einfach präsentieren“ - mehr als ein Präsentationsbuch! Nur noch wenige Exemplare verfügbar.
