Wenn dein Selbst bestimmt, stimmt der Kurs.
Mache dein Selbst zum Navigator und nimm dem Ego immer mal wieder bewusst das Steuer aus der Hand. Das ist selbstbestimmt. Ich verstehe das Ego als Security Guard. Es ist mein innerer Wertewächter und Sicherheitsbeamte, der aufgrund von Erfahrungen und gelernten Werten blitzschnell entscheidet, wie ich mich jetzt verhalten muss, um…zu… . Das hat „gute“ […]
Machtvoll ist die Wahrheit
In diesem Spontanvideo teile ich mit dir eine Möglichkeit, dich selbst aus dem Gefühl von Ohnmacht zu führen. Das gibt dir deine Eigenmacht zurück. Achtung: Die Umstände veränderst du damit nicht. Aber deine Bewertung und das dazugehörige Gefühl kannst du wandeln. Das ist ein erster wesentlicher Schritt. Du bist machtvoll, auch wenn es sich nicht […]
Ohne Macht? Niemals!
Hier bekommst du: Impulse für Selbsterkenntnis, den Hinweis auf ein Video für mehr Macht und eine Checkliste am Ende des Artikels. Wir alle kennen Situationen, in denen wir uns ohnmächtig, also ohne Macht fühlen. Als Kinder haben wir dieses Gefühl kennengelernt, wenn wir unseren Willen nicht durchsetzen konnten oder unsere Bedürfnisse nicht gesehen und erfüllt […]