Fällt es dir schwer, negatives Feedback wieder aus dem Kopf zu bekommen und loszulassen? Bist du dir selbst bereits so bewusst, dass du unterscheiden kannst, ob gerade dein Security Guard (Ego) das Steuer übernimmt oder inwiefern die Kritik wirklich berechtigt ist? Mit einer Frage kannst du dich selbst “empowern” und Mitschöpfer/in der Umstände sein. Werde zum Leitstern für dein Self-Empowerment!
Die Umstände entscheiden nicht über unsere Stimmung – sondern unsere eigene Bewertung der Situation. Wenn etwas meiner Vorstellung nicht entspricht, wenn ich die aktuelle Situation ablehne oder ich der Meinung bin, es sollte aber anders sein, dann folgt mein Gefühl dem Gedanken. Unzufriedenheit, totales genervt sein und Frust sind das Resultat. Mir passiert das immer wieder…
Kurz vor meinem Workshop auf der Xing New Work Session in Wien habe ich ein Spontan-Video zu meinem Thema “Zukunft braucht Haltung: Vom Mindset zum Heartset” aufgenommen. Heartset – die Herzenshaltung – ist der wirkliche Notenschlüssel für unser Verhalten. Meine eigene Geschichte und viele Ego-Kämpfe (mit mir selbst und anderen) haben mir letztlich die zwei Schlüssel geschenkt, mit denen für mich alles geöffnet werden kann.
In Deutschland gilt es immer noch als “chic”, sein Licht unter den Scheffel zu stellen. “Bescheidenheit ist eine Tugend” – ja, das ist sie. Aber bitte an der richtigen Stelle. “Sich profilieren” heißt nicht: “Ich, ich, ich und ich zuerst”. Sondern: Profilschärfe zu gewinnen. Mit starker Sprache und einen ganz einfachen Tipp gelingt dir dies.
Nervt es dich auch, dass dein innerer Kritiker und Perfektionist dir ständig einreden will, du seist nicht gut genug? Wie wäre es, wenn du dir deine innere Freiheit und Souveränität zurückholst und den inneren Nörgler entmachtest? Lass uns übertriebene Perfektion als das entlarven, was sie ist: Ein altes und sehr deutsches Mindset, in dem “Anerkennung durch Leistung“ die Illusion ist. Wenn du “gut ist gut genug“ zu deinem Motto machst, wirst du zu mehr Selbstbestimmtheit und Selbstakzeptanz finden.
Alles, was ich mit dir hier teile, habe ich für mich erforscht, erlebt und mich damit weiter entwickelt. Mir geht es um Vereinfachung, mehr Leichtigkeit und Selbstbestimmtheit – persönlich und im Miteinander. Damit das „Wir“ gelingt. Und wir gemeinsam Neues. Miteinander. Schaffen.
Mein Ratgeber "Einfach präsentieren“ - mehr als ein Präsentationsbuch! Nur noch wenige Exemplare verfügbar.
